1530건강걷기 2주 챌린지 함께 도전해요!
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1530건강걷기 2주 챌린지 함께 도전해요!
  • 정관소식
  • 승인 2020.10.23 15:24
  • 조회수 92
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11월 2일부터 2주간 매일 7,000보 이상
성공 시 축하 물품 지급

기장군보건소가 온라인 걷기앱(워크온)을 이용한 ‘1530건강걷기 2주 챌린지’를 운영한다.

챌린지는 걷기앱(워크온)을 휴대폰에 설치해 11월 2일부터 2주 동안 실천하면 된다. 참가자는 운동이나 영양에 관한 정보와 상담 뿐 아니라 체지방, 혈압·혈당·콜레스테롤 측정 등을 받게 된다. 보건소는 2주 1주일에 5일·하루 30분 이상 7,000보 이상 걷기 달성 시 성공 물품을 제공한다.

신청은 오는 10월 30일까지 기장군보건소(709-4791) 또는 정관보건지소 운동클리닉실(709-2935, 전화 예약 후 방문)에서 받으며, 선착순 100명까지 참여 가능하다.

 

 


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